Trainingshandschuhe
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- Kundenrezensionen -
Das sagen unsere Kunden:
Piet B.
Farbe: Schwarz | Größe: L
verifizierter kauf
gutes Produkt
Handschuhe entsprechen der Beschreibung. Sind rutschfest, absorbieren Feuchtigkeit und sind sehr luftdurchlässig. Das Innere ist Silikon und wabenförmig geformt. Der Grip wird dadurch verbessert und reduziert Schürfwunden. Handschuhe sind sehr gut gemacht.
Lisa H.
Farbe: Schwarz | Größe: M
verifizierter kauf
Schützt gut
Gefallen mir sehr gut und tun ihren Zweck.
Thomas W.
Farbe: Schwarz | Größe: L
verifizierter kauf
toll, erfüllen alles
Heute habe ich sie das erste mal getestet. Klasse, sie sind zwar anfangs etwas eng aber das hat sich dann während dem Training verbessert und nun sitzen sie wie angegossen. Sie stabilisieren die Handpartien, wie ich mir das vorstelle (Handgelenk und Daumenbereich). Polsterung ist auch super und ich habe jetzt keine Druckstellen mehr. Bei beginnender Arthrose sehr wichtig und toll.
Trainingshandschuhe kaufen - Trainingshandschuhe für Damen und Herren
Trainingshandschuhe sind essenziel für ein erfolgreiches Training. Schone deine Hände und setzt sie nicht unnötigen Belastungen aus.
Raue, harte Hände durch das Training? Vermeide Blasen- und Hornhautbildung.
Fitnesshandschuhe mit Handgelenkschutz bieten eine zusätzliche stützende und schützende Wirkung, wodurch das Handgelenk geschont wird. Riskieren nicht deine Gesundheit durch den Sport, sondern verbessere deine Gesundheit durch den Sport.
Warum sind Trainingshandschuhe im Krafttraining sinnvoll? Darum solltest du Trainingshandschuhe verwenden!
Trainingshandschuhe sind einer der am häufigsten verwendeten Trainingsequipments in einem Fitnessstudio und das auch berechtigt.
Das Verletzungsrisikos durch das Verwenden von Trainingshandschuhen im Krafttraining kann einerseits, wie bereits gesagt, durch den verbesserten Grip hergestellt werden. Schwitzende Hände, seien es die eigenen oder die des vorherigen Sportlers, können zu schlechtem Halt führen. Das Problem tritt vorranging bei freien Gewichten auf wie bei Übungen von Kurzhantelstangen, Langhantelstangen oder Kettlebells. Hier ist es keine Seltenheit mit schwerem Gewicht zu arbeiten, wodurch man stark ins Schwitzen kommt, jedoch sind gerade bei solchen Übungen ein besonders fester und sicherer Halt von Bedeutung, um Verletzungen vorzubeugen und zu vermeiden.
- Das Risiko wird erhöht, dass dir das schwere Freigewicht aus den Händen rutscht bzw. es zu unnatürlichen Schwungbewegungen kommt, die deine Gelenke zusätzlich beanspruchen.
- Um die Stabilität weiter zu erhöhen, eignen sich auch Trainingshandschuhe mit Handgelenkbandagen, die zusätzliche Stabilität und Schutz bieten.
Sie schützen nicht nur vor Verletzungen, sondern auch vor schmerzhaft brennenden Abrieb. Viele Sportler, die oft and der Klimmzugstange trainieren leiden oft an offenen Handflächenstellen. Mit Trainingshandschuhe lassen sich offene Wunden vermeiden. Ebenso wird die Hand vor unangenehmen Druckstellen geschützt und die Riffelung der Hantelgriffe können sich nicht in die Handfläche reiben.
- Ein weiterer positiver Faktor ist, dass das Schmerzempfinden gesenkt wird. Oftmals hätte man die nötige Kraft, um weitere Wiederholungen durchzuführen, jedoch lässt es der Schmerz nicht zu. Dadurch kann mithilfe eines Trainingshandschuhes eine Leistungssteigerung erwirkt werden.
Zusätzlich wird die Hand vor Hornhaut bzw. Schwielenbildung geschützt. Die Hände werden durch das harte Training in Mitleidenschaft gezogen, was meist der Partner zuhause als unerwünschten Nebeneffektes des Krafttrainings duldet. Dem kann jedoch mit einem Paar Fitnesshandschuhe vorbeugt werden. Vorwiegend Frauen sind bedacht auf zarte Hände, wodurch sich ein zusätzliche Schutzebene in Form eines Trainingshandschuh eignet. Männer dahingegen präferieren oftmals die harte und „roughe“ Handhabung mit dem Stahl und möchten dem ursprünglichen Krafttraining so ein Stück näher sein. Dies ist aber Geschmacksache und von Person zu Person unterschiedlich.